喝茶
為什么喝茶第一泡都是倒掉?相信很多人看別人泡茶的時候都會發現,第一次沖泡的茶湯都要倒掉。這是為什么呢?原來他們稱這個步驟為:洗茶。沒有沖泡的干茶葉,自身是處于一種類似于沉睡的狀態,茶物質和芳香物質等都在休眠,這樣才能更好的保存。剛開始沖泡的第一泡茶水,主要就是為了通過熱水的浸透,讓茶葉細胞壁張開、葉片舒展,如同把睡著的人叫醒一樣,緩緩恢復到正常的狀態。相對而言,普洱茶有類別、品種、原料、年份的各種條件變化,組合的方式最多,所以洗茶時間和水溫變化很難定論,這里只能給出大概建議。
什么時間喝茶比較好?眾所周知,適量的喝普洱茶是對人體很有健康,普洱茶能夠幫助大家消食還有降血糖的作用,尤其是長期堅持喝普洱,對養生有很大的幫助,喝普洱茶還是有一定的講究的,不同的時間段喝普洱茶能達到不一樣的效果,在對的時間喝普洱茶,才能達到事半功倍的效果,那么什么時間段比較適合和普洱茶呢,小編今天就來給大家分享一下。但千萬不要喝綠茶,因為綠茶是不發酵茶,對人體有一定的刺激?梢赃x擇喝黑茶,尤其是熟普洱。熟普洱性致溫純,不會影響人體正常的睡眠。而且晚飯之后喝黑茶可幫助分解積聚的脂肪,既暖胃又幫助消化。
喝茶請看三張表時間表晴雨表禁忌表:有的人喝綠茶容易拉肚子,這是因為綠茶性寒涼,如果此人本就脾胃虛寒,身體自然接受不了,就會腹瀉。所以,體質弱、氣血薄、脾胃虛的人,以及水腫體質者和老年人普遍不適宜喝綠茶!侗静菥V目》記載,茶葉“苦、甘,微寒”“若少壯胃健之人,心、肺、脾、胃之火多盛,故與茶相宜…… 若虛寒及血弱之人,飲之既久,則脾胃惡寒,元氣暗損,精血潛質;成痰飲,成痞脹,成痿痹,成黃瘦,成嘔逆…… 種種內傷,此茶之害也!
晚上喝茶會影響睡眠嗎?晚上喝茶會不會影響睡眠?相信很多茶友都聽說過,晚上不能喝茶,喝了會睡不著,確實,有的人晚上一喝茶就睡不著,甚至是徹夜難眠。那么晚上喝茶到底是不是真的會影響睡眠呢?一起來看看吧!晚上喝茶喝淡茶也能降低發生失眠的情況。茶湯濃度高,茶中的咖啡堿、茶多酚以及咖啡因含量就會高,更容易導致失眠,而喝淡茶能有效避免失眠。
秋天適合喝什么茶?秋季天氣干燥,需要多喝點茶,不僅可以解渴,而且能起到一定的養生作用。那么秋天喝什么茶最好呢?接下來一起來了解一下吧。秋季是一年當中最舒服的季節,也是最適合進補的季節。經過了炎熱夏季的熱量消耗,秋季多少會有點體虛,因此秋季適合溫補。而喝茶就是很好的進補方式,不同的茶能給身體帶來不同的營養物質,而且它的熱量非常低,維生素和纖維素含量高,所以喝茶養生可以說得上是最好的選擇。在寒涼的天氣里,喝上一杯暖烘烘的熱茶,全身氣血都順暢了。除此以外,秋天還可以喝銀耳茶、生津茶、茅根銀花茶、二子茶等,均有不同的養生功效,大家可以根據自身需求選取飲用。當然,雖然這些茶飲有益于人體,但想要度過一個健康的秋天最重要的還是要作息規律,飲食均衡,適度運動和心情愉悅。
喝茶人的四大境界,你處在哪個境界呢?簡單來說,喝茶即是喝水,別無他趣。但總有文人雅客喝茶是茶,喝茶不是茶,喝茶還是茶。喝茶到底是喝的什么呢?一起看看喝茶的境界吧!這種人恨不能喝遍天下名茶,就象恨不能攬盡天下美女,俱置銅雀臺中。于是,他們日夜魂夢縈地索求世間佳茗。索求不得,或悶悶不樂,或捶胸頓足,或扼腕嘆息。這些已可稱為茶魔。
請客人喝茶時有什么特定的禮節講究?和朋友相約喝茶,有可能做了一個動作或者說了一句話,導致大家面面相覷,場面一度陷入尷尬,但不知道到底問題出在哪里;蛟S大家不會說,但下一次可能不會邀請你。懂茶的朋友們都知道,看似簡單的一杯茶,其實暗含了很多學問,注意細節,才不會有失禮儀。敬茶七分滿表示對客人尊重,因為茶湯的溫度會往往高,比如泡烏龍茶需要95℃以上的沸水,普洱或者老白茶有時還需要煮茶,如果倒茶過滿,客人拿杯品飲的時候容易灑,也容易被燙,所以茶倒七分滿。還有一層寓意:這一小杯茶湯就像我們的人生一樣,不要填的太慢,留三分空白以作回味。
喝茶能減肥減油脂嗎,喝什么茶減肥效果最好?喝茶能減肥減油脂嗎?研究表明,每天喝4到5杯茶的鍛煉者比不喝茶的鍛煉者平均減掉兩磅。作為茶葉中最主要成分之一的茶多酚,能夠增加人體脂肪酸代謝,促進脂肪分解,抑制肝臟對脂肪的合成作用,減少內臟脂肪堆積,以及促進消化,通便利尿,從而達到降脂減肥的效果。而茶葉中的另一成分茶多糖,也具有調節血液中的膽固醇以及脂肪的濃度的作用。根據中醫的說法,一般燥熱體質者(易上火或激動、手心發熱、皮膚干燥)適合喝性涼的茶,如白茶、綠茶。而虛寒者(易疲勞、畏寒怕冷、皮膚易過敏、精力衰退)適合喝性溫的茶,如紅茶、烏龍茶、普洱茶。若飲用某種類型的茶后出現腸胃不適或頭暈心慌的情況,應停止繼續喝此類茶。
喜歡喝茶的女人為什么不簡單,愛茶的女人都有一個共同點:當男人,拿起酒杯推杯換盞的時候,你身邊的女人,默默拿起了茶杯。喝茶,不僅可以增強女性的體質體魄、塑形美體,更能塑造女人平淡謙和的修養,和端莊雅麗的氣質。所以茶人圈常常說一般的女人不喝茶,喝茶的女人不一般。茶是天然的健美飲料,女性愛喝茶,可以讓自己皮膚更加的光潔白嫩,茶還有高效抗氧的作用,還可抑制多巴醌的氧化而防止色素形成,減少皺紋和推遲面部皺紋的出現,還可以預防粉刺。在市場里可以隨處可見,茶葉面膜茶葉增白霜,還有茶葉做的防曬露。愛喝茶的女性會更美麗。
為什么要遠離愛喝茶的男人,愛喝茶的男人是什么樣的人?男人比女人愛喝茶,至于為什么似乎沒有追溯的必要。只是愛喝茶的男人總是別有一番意味,經得起風雨,享得了從容,睿智優雅,值得信賴。