普洱散茶多久喝最好
普洱散茶多久喝最好？很多茶友都知道普洱茶有四個適飲時間，一是新茶三個月內，二是存放一年時間左右，三是七年左右，四是二十年左右，且每個期間段都各具特點，適宜不同人群品飲，但普洱茶除了緊壓茶，還有散茶，那散茶放多久喝才好呢?平時要注意喝普洱茶的時間。普洱茶宜在飯后2小時喝，不僅不影響營養物質的吸收，還有助于減肥降脂。這是因為，不同成分的食物在胃里的排空時間是不同的，碳水化合物最快，約為1個小時;蛋白質其次，約2個小時;脂肪最慢，約為3～4個小時。在飯后2小時喝普洱茶，有助于加速胃排空的速度，使得脂肪沒有太多的時間被吸收就排到了結腸，而結腸是無法吸收脂肪的，從而起到降脂目的。
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